Prólogo del libro «Original Colour Breathing»
Escrito en 2002 por el profesor Michael Dooley, LVO, MMs, FRCOG, especialista en ginecología
Escrito en 2002 por el profesor Michael Dooley, LVO, MMs, FRCOG, especialista en ginecología
Tras haber ejercido como médico convencional durante veinte años, ahora estoy muy ilusionado con los próximos veinte. Lamentablemente, durante mis cinco años en la universidad no presté atención a nada más que a la medicina convencional y a los métodos terapéuticos. Más recientemente me he dado cuenta de que el médico convencional no lo sabe todo. Comparto la misma creencia que Sócrates: «Sé que no sé nada». ¡Espero que no me ejecuten por esta creencia, como le ocurrió a Sócrates!
La medicina basada en la evidencia es importante y, en muchos ámbitos, esencial; sin embargo, debemos aceptar que, en muchos aspectos de la asistencia sanitaria y del tratamiento adecuado, la evidencia basada en estadísticas puede ser difícil, si no imposible, de obtener.
Un enfoque holístico de la atención a la persona es un objetivo loable que todos deberíamos aspirar a alcanzar. Es necesario tratar a la persona en su totalidad, y no solo los síntomas. En mi área de especialización específica —la salud de la mujer y la infertilidad— es esencial lograr un enfoque multidisciplinar. La medicina complementaria es apasionante; esto implica una, dos o más ideas que van de la mano, es decir, que se complementan entre sí.
El trabajo de Alison Bourne sobre la «Respiración del Color» es una herramienta fascinante, que invita a la reflexión y, en cierto modo, revolucionaria, que se suma a mi arsenal para un enfoque holístico. Ella ha introducido el papel de la «Respiración del Color» en el bienestar interior, y me complace enormemente su incorporación. Tendré mucho interés en conocer las opiniones de las personas. El control del yo interior, la autodisciplina y el pensamiento positivo ayudarán a prevenir, e incluso a tratar, algunos problemas de salud, además de servir de apoyo a las terapias más convencionales. Espero que la «Respiración del Color» ayude a reducir la necesidad de recurrir a agentes terapéuticos (que pueden conllevar efectos secundarios a veces peores que la propia enfermedad).
Hay que felicitar a Alison por este libro, ya que me ha ayudado a creer que mis próximos veinte años en la medicina van a ser muy emocionantes, con una mayor integración de la medicina complementaria en mi práctica.
Feliz «Respiración de colores»: disfrútala y sácale partido...
Michael Dooley
Ginecólogo especialista, profesor Michael Dooley LVO MMs FRCOG, Lord Teniente de Dorset
2002
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