Observaciones históricas de médicos, enfermeros y profesionales de la salud mental que entraron en contacto con la «Respiración de colores» durante el desarrollo del programa.
El Sr. Michael Dooley, médico especialista, MBBS, MMs, FRCOG, MFFP.
El Sr. Michael Dooley, cirujano especialista en ginecología, fue invitado en 2001 a escribir el prólogo del primer kit del libro «Colour Breathing» cuando se enteró del concepto y del trabajo pionero que Alison había llevado a cabo.
En su prólogo escribe:
«Acojo con satisfacción la introducción de la CBRT en un programa sanitario integrado. El control del yo interior, la autodisciplina y el pensamiento positivo ayudarán a prevenir, e incluso a tratar, algunos problemas de salud, además de complementar las terapias más convencionales. Espero que la CBRT contribuya a reducir la necesidad de recurrir a agentes terapéuticos, que pueden conllevar efectos secundarios a veces peores que la propia enfermedad».
Sr. Michael Dooley, médico especialista, MBBS, MMs, FRCOG, MFFP
Hospital Winterbourne, Dorchester, Dorset; director fundador de The Poundbury Clinic, Dorchester
El Hospital Lister y Harley Street, Londres
Coautor de «Your Change, Your Choice: an integrated approach to the Menopause» (Tu cambio, tu elección: un enfoque integrado de la menopausia), de Hodder Stoughton.
El Dr. K. T. Birinder se convirtió en 2005 en el primer médico de cabecera del Reino Unido formado en la técnica CBRT.
«Creo que es una herramienta de relajación extremadamente valiosa; la he estado utilizando con regularidad en mi consulta de medicina general desde que recibí la formación en 2005. Tengo los discos de respiración de colores colgados en la pared de mi consulta y es interesante observar las reacciones de niños y adultos ante ellos. La mayoría de los pacientes que acuden a una consulta comentan lo relajante que es la sala.
Llevo un año utilizando la CBRT como parte de las sesiones de meditación y relajación en la consulta con los pacientes, y el 80 % de los comentarios recibidos pedían que se repitieran las sesiones de CBRT.
Sería maravilloso poder formar a personas para que utilicen esta técnica con el fin de ayudarse a sí mismas y a sus familias. Volveré a empezar después de Año Nuevo con sesiones dedicadas exclusivamente a la CBRT para los pacientes».
La TCC desde la perspectiva de las enfermeras. Maria Hayman. BN RGN FETC (profesional de la TCC formada en 2004)
Tras haber ejercido como enfermera en el Reino Unido durante los últimos 34 años, he sido testigo de muchos cambios en la forma de prestar la atención al paciente. Hemos pasado del concepto de la enfermera como «ejecutora» que proporciona toda la atención al paciente a convertirla más bien en una facilitadora. En este papel, capacitamos y animamos a los pacientes a asumir una mayor responsabilidad sobre su propia atención y, de hecho, sobre su salud y bienestar general.
A lo largo de mi dilatada y variada carrera, ha habido muchas ocasiones en las que, en retrospectiva, podría haber utilizado la CBRT en mi trato con los diferentes grupos de pacientes con los que he trabajado. Muchos pacientes ingresan en el hospital sufriendo los efectos del estrés tanto en su mente como en su cuerpo. Utilizar la TCC como herramienta adicional para ayudarles a relajarse más fácilmente habría sido un tema ideal para introducir en todos nuestros grupos de autoayuda. Entre los ejemplos de estos grupos de autoayuda o de apoyo se incluyen:
Clínicas de atención cardíaca, hipertensión, adicciones y rehabilitación, obesidad y deshabituación tabáquica
Grupos de enfermedades respiratorias: asma, enfisema, fibrosis quística, EPOC
Depresión y ansiedad
Cáncer de mama
Tratamiento y control del dolor, diálisis
Trastorno por estrés postraumático (TEPT), personas amputadas, veteranos de guerra
Grupos de pacientes con cáncer, de los que había varios.
Donna Haughian – Consultora de salud mental – «La CBRT puede mejorar tu salud mental y tu bienestar»
Donna Haughian es una consultora de salud mental especializada en salud mental, tratamiento del trauma psicológico y proyectos comunitarios de salud mental. Trabajó durante 10 años con la organización benéfica de Irlanda del Norte «Action Mental Health» y fue la primera responsable de formación en CBRT de Irlanda del Norte.
Al utilizar los CBRT Disks® y la CBRT como parte de sus programas de formación en gestión del estrés y de sus servicios de asesoramiento, Donna pudo comprobar de primera mano los enormes beneficios que la CBRT puede aportar al bienestar físico y mental de las personas, y descubrió que puede aplicarse con éxito a todos los niveles de los programas de atención de salud mental.
«A menudo, cuando los clientes acuden a nosotros en busca de asesoramiento, observamos que, al principio, suelen estar demasiado angustiados y alterados como para expresar sus sentimientos con palabras. El uso de los discos CBRT® en las fases iniciales del proceso de asesoramiento ha permitido a nuestros clientes alcanzar rápidamente un estado de relajación que, a su vez, les permite participar más plenamente en el proceso de asesoramiento. Recomendamos encarecidamente el uso de la CBRT como técnica de relajación».
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