Feedback y Comentarios Genuinos - grabados después de dos sesiones de Sesiones de Apoyo a la Relajación CBRT con un Practicante CBRT:

Disfruté desde el principio. Me gustaría tener más sesiones de CBRT.

La clienta sintió que la tensión abandonaba sus hombros y se relajó profundamente. Volvió a disfrutar a fondo de la CBRT.

Ansiedad: pude relajarme en algunos momentos.

La clienta ha hecho cambios en su vida y ha bajado el colesterol. Es capaz de hacer frente a la situación.

Disfruté mucho de la relajación profunda. Se relajó más desde el principio. Quiere hacer un curso de seis sesiones de CBRT.

Pensamientos relajados y más claros.

El cliente sintió una calma profunda y menos estrés. Disfrutaría de más sesiones de CBRT.

Me sentí más relajado física y mentalmente. Me sentía mejor preparado para afrontar el día.

Empecé a relajarme al principio. Me gustaría tener más sesiones de CBRT.

Desde la primera sesión de CBRT he utilizado la técnica de respiración profunda para despejar la mente o sentirme más tranquilo. Si hay algo que me preocupa, utilizo esta técnica para despejar la mente. Mi segunda sesión de CBRT ha sido muy beneficiosa. Creo que en mi primera sesión no fui capaz de concentrarme y relajarme. Definitivamente lo recomendaría y volvería a hacerlo.

Cuando he tenido problemas para dormir, he utilizado las técnicas CBRT para relajarme y conciliar el sueño.

Sí, me sentí relajado. Pude dejar ir mi mente y concentrarme en relajarme totalmente sin que mi mente pensara en nada.Definitivamente iría a otra sesión de CBRT ya que me ha resultado útil. Bueno para lidiar con la rutina diaria.

Me relajé más a medida que avanzaba la sesión de RTC. El ritmo cardíaco disminuyó y los ojos se sintieron rejuvenecidos. Debería animarse al resto del personal a participar.

Sufría dolores de cuello, espalda y cadera como consecuencia de un accidente de coche. A medida que avanzaba la sesión de CBRT pude sentir alivio en estas zonas.

El cliente sintió una profunda calma. Menos estrés. Disfrutaría de más sesiones de CBRT.

El cliente disfrutó de la sensación de relajación. Disfrutó de toda la sesión de CBRT. Se sintió libre de estrés.

El cliente es una persona mayor, pero después de un comienzo lento se tranquilizó mucho y se mostró muy hablador. Sentía que le ayudaba a concentrarse.

El cliente mostró definitivamente signos de autoayuda y de utilizar la técnica para aliviar situaciones estresantes.

A la clienta le pareció que era algo estupendo para hacer en casa.

La clienta se sintió más segura de sí misma y dijo que le había bajado la tensión.

Los niveles de ansiedad "se redujeron drásticamente".

La clienta tiene una mejor relación con su marido, estaba más relajada esta vez.

Estaba muy tranquila y controlaba mejor sus pensamientos. La clienta dijo que recomendaría la CBRT.

Más relajados

Tiene más valor para defenderse.

Más confianza.

Estaba menos estresado y gestionaba mejor la carga de trabajo.

Dijo que pensaba con más claridad.

Esta vez pude relajarme más.

El cliente no podía creer lo efectivos que eran los colores, cómo le inducían a un estado de relajación. Era evidente que el cliente realmente disfrutaba de los discos verdes y azules de CBRT, la tensión en su cara realmente comenzó a desaparecer en este punto. El cliente estaría dispuesto a continuar con más sesiones de CBRT.

Liberé mucha tensión debido al dolor de espalda. Me relajé rápidamente. Disfruté de las dos sesiones de CBRT y me gustaría continuar de forma regular.

Sintieron beneficio - buscarán una casa para alquilar cuando tengan un poco más de tiempo.

Llevaba una gran sonrisa - más feliz.

Menos síntomas de SII.

Se siente más positivo y ahorra para el depósito de una nueva casa.

Pidió más sesiones de CBRT.

Al cliente le gustaría continuar con CBRT.

El cliente quiere volver a intentarlo en la próxima sesión de CBRT.

Al cliente le gustaría que él y su pareja completaran un curso en CBRT.

Al cliente le gustaría saber más sobre la Respiración en Color y completar un curso más largo sobre ella.

La clienta consideró que le vendrían bien más sesiones, algo que quiere seguir haciendo.

A la clienta le gustaría mucho hacerlo con su pareja, cree que ambos se beneficiarían de ello.

Me gustaría mucho participar en las 6 sesiones.

Muy beneficioso.

Le gustaría hacerlo ella misma en casa.

El cliente desea más sesiones y pregunta por el curso de sesiones de 6 semanas.

El cliente desea una sesión individual de CBRT.

A la clienta le pareció que era algo estupendo para hacer en casa.

Gran segunda sesión.

Excelente curso CBRT, el cliente solía trabajar con personas mayores pensó que sería una gran idea para residencias de ancianos, etc.

La clienta siente que duerme mucho mejor.

La clienta se mostró muy positiva y dijo que le gustaría continuar con las sesiones de CBRT en el futuro.

El cliente disfrutó mucho de ambas sesiones y sintió que fueron muy beneficiosas. Al cliente le gustaría continuar con más sesiones o, alternativamente, utilizar los discos CBRT a título personal.

La cliente dijo que estaría interesada en sesiones adicionales de CBRT.

El cliente desea más información sobre CBRT y quiere saber más sobre los cursos CBRT.

Visiblemente más relajado. El cliente es una persona muy feliz y contenta. Tuvo un enfoque muy positivo en todo momento.

Me gustaría tener más sesiones de CBRT.

Disfruté de la sesión de CBRT y espero tener más regularmente.

Se relajó visiblemente desde el principio. Le gustaron especialmente los discos CBRT verde y azul. Le dieron una sensación de paz total.

Liberé mucha tensión debido al dolor de espalda. Me relajé rápidamente. Disfruté de las dos sesiones de CBRT y me gustaría continuar de forma regular.

Alivio del estrés. Poco a poco se fue relajando visiblemente. Disfruté de la relajación CBRT y me gustaría que el Centro Maura Sheehan organizara más sesiones de CBRT.

Disfruté de las sesiones de CBRT. Me gustaría asistir a más. He seguido experimentando cierto alivio del dolor.

El cliente sintió calma. Disfrutó de la CBRT y le gustaría practicarla más.

El cliente se sentía más relajado. Sentía que las sesiones de TCCR le ayudaban con sus preocupaciones y ansiedades.

Disfrutó de las sesiones de CBRT y sintió que aliviaban temporalmente sus preocupaciones. Le gustaría continuar.

Como esta era la segunda sesión de CBRT, sentí que podía concentrarme más en las zonas de mi cuerpo que estábamos tratando y mi respiración también estaba más relajada.

Reducción de los niveles de estrés.

La primera sesión de CBRT me ayudó con el dolor de espalda; me centré menos en el dolor. He mejorado mi capacidad de relajación y he descubierto que concentrarme en los colores me ha ayudado en otras situaciones.

Cuando he tenido problemas para dormir, he utilizado las técnicas CBRT para relajarme y conciliar el sueño.

Estaría encantado de hacer estas sesiones de CBRT con regularidad. Me ha abierto los ojos a los beneficios de otros tipos de técnicas de relajación.

Se alivió la ansiedad por los problemas de salud actuales y se sintió mucho más positivo sobre cómo abordar el tratamiento.

El cliente mostró definitivamente signos de autoayuda y de utilizar la técnica para aliviar situaciones estresantes.

Confirmó que tiene problemas para relajarse y la respuesta de la segunda sesión de TCC fue que "ayudó un poco".

Me sentí más relajado física y mentalmente. Me sentía mejor preparado para afrontar el día.

Me relajé más a medida que avanzaba la sesión de RTC. El ritmo cardíaco disminuyó y los ojos se sintieron rejuvenecidos. Debería animarse al resto del personal a participar.

Cuando he tenido problemas para dormir, he utilizado las técnicas CBRT para relajarme y conciliar el sueño.

Estaría encantado de hacer estas sesiones de CBRT con regularidad. Me ha abierto los ojos a los beneficios de otros tipos de técnicas de relajación.

Se alivió la ansiedad por los problemas de salud actuales y se sintió mucho más positivo sobre cómo abordar el tratamiento.

El cliente mostró definitivamente signos de autoayuda y de utilizar la técnica para aliviar situaciones estresantes.

Confirmó que tiene problemas para relajarse y la respuesta de la segunda sesión de TCC fue que "ayudó un poco".

Me sentí más relajado física y mentalmente. Me sentía mejor preparado para afrontar el día.

Sí, me sentí relajado. Pude dejar ir mi mente y concentrarme en relajarme totalmente sin que mi mente pensara en nada.Definitivamente iría a otra sesión de CBRT ya que me ha resultado útil. Bueno para lidiar con la rutina diaria.

El cliente sintió una profunda calma. Menos estrés. Disfrutaría de más sesiones de CBRT.

El cliente disfrutó de la sensación de relajación. Disfrutó de toda la sesión de CBRT. Se sintió libre de estrés.

Concentrado ligeramente mejor.

Empecé a relajarme al principio. Me gustaría tener más sesiones de CBRT.

Relajado durante toda la sesión. Me gustaría tener más sesiones de CBRT.

De nuevo disfrutó del tiempo para sí misma. Se sintió relajada. Realmente disfrutaría de más sesiones de CBRT.

Bonita y relajante sesión de CBRT.

La clienta experimentó la relajación desde el principio de la sesión. Le resultó fácil relajarse. Al final tenía mucho sueño. Quiere hacer más sesiones de CBRT para beneficiarse más.

El cliente disfrutó de la sensación de relajación. Disfrutó de toda la sesión de CBRT. Se sintió libre de estrés.

El cliente sintió una profunda calma. Menos estrés. Disfrutaría de más sesiones de CBRT.

Sensación de flotación, hacia el final estaba profundamente relajado. Realmente disfruté el final.